ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

baraiN85 · 05-12-08, 13:58

אהה ועוד שאלה,אני לא מתאמן על רגליים עכשיו רציתי לדעת שאם אני אבנה לי תפריט מסה האם הוא יגרום לכך שאני ישמין באיזור הרגליים וכו'?
הרצון שלי הוא לבנות גוף שרירי ויפה בישבילי שיהיה לי טוב עם הגוף שלי,אני מדבר על גוף עליון.

05-12-08, 13:58	#16
baraiN85 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של baraiN85 הודעות: 31	אהה ועוד שאלה,אני לא מתאמן על רגליים עכשיו רציתי לדעת שאם אני אבנה לי תפריט מסה האם הוא יגרום לכך שאני ישמין באיזור הרגליים וכו'? הרצון שלי הוא לבנות גוף שרירי ויפה בישבילי שיהיה לי טוב עם הגוף שלי,אני מדבר על גוף עליון.