אם הולכים/רצים עם זה הרבה זמן זה עלול לפגוע בעצם..
הרי אתה קושר את זה לרגל וזה יוצר לחץ על העצם ואף יכול לשבש לך את הגדילה..
זה כמו שתיקח משהו רך תלחץ חזק בחלק התחתון שלו ותיראה איך החלק העליון מתנפח מעט .
לכן לא טוב להיות עם הרצועות למשך זמן ארוך..
__________________
|