אשכול: תוכנית אימונים חדשה דנדשה מה אומרים? כנסו חובה!!!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-12-08, 07:54   #18
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
אלו גם תוכניות מצוינות למאסה כשאתה בשלב של מתחיל. לא יכול להיות שבן אדם יעלה 10 קילו בבנץ' ובסקוואט שלו בחודש בלי לגדול...
the animal מנותק   הגב עם ציטוט