ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one
חח יש לי ריבועים עכשיו... כבר אני חטוב זה לא מה ששאלתי שאלתי בקשר למאסה בבטן מבחינת גודל של ריבועים האם העובדה על הבטן כן עוזרת.. בתאחלס זה השאלה הייתה... אבל סבבה תודה לעונים.
|
בטח שכן ! בטן הוא שריר אולי לא כמו כל השרירים ( בטן הוא שריר אירובי )