צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-08, 22:43   #27
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cortex צפה בהודעה
ככה זה שמשחקים אותה הארדקור ונכנסים לזה חזק מדי בתקופה קצרה ..
נשברים
צריך לדעת איך להתמודד עם זה ..
ההיפך , הכי חשוב להכנס עד הסוף בקיצוניות הארדקור , כי אז ניתן להוריד הילוך ולרדת לנקודת אמצע.

אם תתחיל כאמצע וישבר לך אתה פשוט תפסיק.

חזק ואמץ , לכולנו יש משברים . יעבור ותחזרי למסה!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט