אשכול: אימוני משקולות שורפים קלוריות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-08, 18:18   #5
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
לא חובה לשלב אירובי בחיטוב.
זה יעזור ומומלץ בלי קשר לחיטוב/מסה אבל זה לא חובה.
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט