ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal
כמה נמוך המשקל?
את אל יכול לסדר לעצמך סקוואט על מקבילים או משהו?
|
אי אפשר .הכי הרבה אני יכול לשבת בספה של הבנצ' ,לשים את המוט עליי ולעמוד.אני אנסה את זה פעם הבאה כי מה זה שוה לעשות סתם בלי להתאמץ ממש
אני מדבר על 15 קילו כל צד של המוט,לא רציני בכלל