אשכול: עזרה!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 20:35   #1
Denis
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2
ברירת מחדל עזרה!

שלום חברה רצתי לשאול עם מישהו יכול לבנות לי תוכנית מתאימה אני לא מבין בזה התוכנית שאני רוצה בנתיים היא לחטב את הגוף ואחרזה כבר להתחיל בניפוח הנתונים שלי הם כך גיל 17 משקל 82.6 אחוז שומן 26.3 מתאמן די חדש אבל אני רק רץ בנתיים בחדר כושר לא מרים משקולות עם מישהו יכול לבנות אני יודה לו מאוד תודה מראש!
Denis מנותק   הגב עם ציטוט