אשכול: מה ההבדלים העיקריים בין דדליפט רגיל לרומני?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-12-08, 01:36   #1
haas
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלhaas
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 667
ברירת מחדל מה ההבדלים העיקריים בין דדליפט רגיל לרומני?
חיפשתי בכל מיני מקומות ולא ממש מצאתי...זה נראה לי האמת די דומה אולי למעט הכיפוף ברגליים שברומני הוא קצת פחות משמעותי . אז בכל זאת מה ההבדלים העיקרים (גם בטכניקה וגם בשרירים שפועלים)?
haas מנותק   הגב עם ציטוט