אשכול: עזרה בבניית תוכנית עם דגש לידיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 20:24   #6
shpitz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,572
ברירת מחדל
תשלב דרופ-סט/סופר-סט
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT
shpitz מנותק   הגב עם ציטוט