אשכול: תוכנית אימונים לקראת גיוס ומיונים, צריך חוות דעת+תשובות!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-12-08, 21:27   #4
shahar123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar123
ברירת מחדל
ביום הראשון בוחן בראור כדי לחלק לקבוצוץ ביום השני מתחיל הגיבוש עצמו 4 שעות . עם אתה עובר את החלק הראשון שזה לרוץ משהו כמו שעה -שעה וחצי הלוך חזור הלוך חזור עם שק על הכתפיים גבעה למטה למעלה למטה למעלה אתה עובר את כול הגיבוש לדעתי
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים"
shahar123 מנותק   הגב עם ציטוט