אשכול: פיהוקים תוך כדי אימון ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-12-08, 14:41   #5
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי vodex צפה בהודעה
אין כזה דבר לנשום נכון זה סתם בולשיט תכניס מהפה ותוציא מהאף או ההפך זה סתם לא נכון
מזה אין דבר כזה לנשום נכון?
תנסה לעשות לחיצת חזה עם משקל כבר כשאתה נושם לא נכון
לוקחים מהאף ומוציאים מהפה
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט