תודה רבה אחים שלי אוהב אחד אחד מיכם.
ואני אציין כמה נק' שראיתי ששאלו לגביהן.
* תמונת רגליים אני אשים היום בערב/לילה או מחר בצהריים.
* כנ"ל לגבי חזה, פשוט יש תמונה בחתימה והחזה לא גדל מאז, אז לא חשבתי שצריך.
* את החיטוב אני עושה לבד, בלי תזונאי.. כנ"ל לגבי המאסה.
* הסיבה שאני עושה חיטוב מעכשיו, זה בגלל שמעולם לא חיטבתי.. ואני לא רוצה להתקע.
אני מעדיף להיות מוכן חודשיים לפני, מאשר להכנס לתקופת הרחצה עם אחוז שומן גבוה.
* שועל אנטריקות? חחחחחח הרגת אותי אחי צחקתי איזה 5 דק'..
* אני לא עולה נקי מהסיבה שאני לא מאמין בשיטה, אני מאמין בדרסטיות... או חיטוב רצחני או
מסה אכזרית. נקי = קקי.
תמשיכו להגיב אחים שלי זה ממש עוזר ונותן כח להמשך !
__________________
הייתי פה
|