אשכול: מה החשיבות של ארוחה לפני האימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-08, 19:40   #6
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
זה ייתן לך יותר אנרגיה והיו גם מחקרים שלפיהם מנת חלבון לפני האימון מועילה. למרות מה שאני אומר, ארוחה לפני האימון היא לא חובה
the animal מנותק   הגב עם ציטוט