אשכול: שאלה חשובה לי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-08, 23:44   #3
senate
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsenate
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 2,243
כללי:: אני לא סנטה
ברירת מחדל
ציטוט:
שאלה חשובה לי
כל שאלה חשובה לשואל

תשובה: לא קריטי, הארוחות החשובות הם ארוחת בוקר, ארוחה לפני אימון וארוחה אחרי אימון, מעבר לכך כל עוד השלמת את כמות הקלוריות ומרכיביהה לאותו יום זה בסדר
__________________
C:\DSC_000087KG
senate מנותק   הגב עם ציטוט