ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire
זאת לא לוגיקה פשוטה, זאת לוגיקה מטומטמת. יכול להיות שהוא היה מגיע לאותן תוצאות בזמן יותר קצר והאימונים שלו לא אופטימלים. זה לא מה שמגדיר רמת מתאמן. אתה יכול גם להגיע ל 120 קילו, ולעשות סקוואט עם 300 ולהיחשב מתחיל אם אתה עדיין יכול להתקדם מאימון לאימון.
|
אני חושב שאני מבין על מה נופל הקצר בתקשורת וזה על המושג "מתקדם" .
אני לא מגדיר מתאמן מתקדם כאחד שלא מתקדם במשקלים מאימון לאימון , אתה כן .
וכאן נופלת המשוואה. אני מתכוון מתקדם .. מבחינת וותק וזמן שהוא מתאמן , וכמובן התוצאות שלו.
ותפסיקו לטחון ת'מוח כבר , רמת האפקטיביות! או אופטימליות היא פאקינג אישית מתי תבין את זה?
מה שיעבוד הכי בן **** עלייך לווא דווקא נכון בשבילי . צאו מהסרט הזה כבר.