ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
מדברים על אפקטיביות , כל שאני אומר שזה אישי ... בדיוק כמו שאתה אומר , רק אתה תדע מה עובד עלייך הכי טוב ויעיל . מבחינת תזונה ואימונים .
ככה שלומר שלעשות abcd זה לא עובד או לא לאמן יד קידמית כי זה לפוסיז... זה מיותר .. כי זה פשוט לא נכון . או יותר נכון זה נכון לאותו אדם בלבד ואין סיבה לפסול שיטות אחרות .
|
אני פשוט לא מאמין בכפייה של תוכניות אימונים תעשה מה שבא שלך ושלום על ישראל.