אחרי כמה זמן אני אמור להרגיש את הקריאטין בלי העמסה?
אני כבר שבוע לוקח 2 כפיות ביום אימון(5 אימונים), ויומיים לקחתי כפית אחת...
כמה זמן יקח למאגרים להתמלאות?
__________________
גובה: 170.
משקל נוכחי: 80.
יאללה מסה...
Eat Like A Pig,
Train Like A Lion,
Sleep Like A Bear.
Fuck Like A Rabbit.
|