צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-08, 17:04   #7
ilayzror
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי coldfire צפה בהודעה
לא אמור להיות לך משהו כזה מסקוואט, אלא אם כן אתה עושה לא נכון, ונותן לברכיים שלך לברוח קדימה.
יאפ וזה בדיוק מה שקרה , הקשבתי למדריך לא מנוסה בן 60 שאמר לי דברים מטומטמים.
עכשיו אני חודש כבר מפחד על הרגל ויש לי כאבים קטנים ומציקים.
ilayzror מנותק   הגב עם ציטוט