הייתי עושה את זה בתור סקר אבל לא ראיתי איך..
הגעתי למסקנה שיש לי סיבולת לב ריאה בת **** ואין לי סיבולת שריר בכלל.
האם גם לכם יש סיבולת לב ריאה מאימוני אנאירובי
בלבד?
לפי מה שהבנתי אנאירובי לא מפתח בהכרח סיבולת לב ריאה אלה סיבולת שריר לכן אני פונה אליכם..
