ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3
אכן אם צורכים מעט מדי קלוריות למשך תקופה ארוכה המטבוליזם נפגע,אבל ניתן לתקנו בין 2-8 שבועות תלוי בזמן שנמשך הגרעון.
|
אפשר גם לעשות העמסות ולייעל את האמאמא של החיטוב
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|