אשכול: שאלה בקשר לטונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-11-08, 18:59   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
היא נספגת יותר מהר אבל אין לזה חשיבות אחרי אימון. תדאג לאכול פחמימה בעלת א"ג גבוה לאחר אימון.
the animal מנותק   הגב עם ציטוט