אשכול: הורדה באחוזי שומן וחיטוב הגוף
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-11-08, 18:03   #18
big d
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 150
גיל:: 15
עוסק ב:: איגרוף
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
זה נכון, אבל עדיף שבתור תחילת חיטוב לפחות אל יאכל פחות מהbmr שלו
אני לא חושב שתיהיה לי בעיה להוציא יותר קלוריות ממה שאני מכניס אבל השאלה היא האם יכול להגרם לי נזק כלשהו מהגירעון הקלורי?
big d מנותק   הגב עם ציטוט