אשכול
:
שאלה|הנוגע לחלבונים מהירים/איטיים
צפיה בהודעה בודדת
28-11-08, 11:28
#
5
YossI822
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
צפה באלבומי התמונות של YossI822
הודעות: 1,273
גיל:
: 17
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
shimonaz1
למהירות הספיגה אין משמעתן אלא אם מדובר בצום ממושך.
חלבון: גבינות, בשר, דגים, כמו כן יש גם בקינואה, גרגרי חומוס, עדשים ואף לחם (אם כי בכמות קטנה יחסית)
אחי אם אני יושן 12 שעות זה נחשב צום? (כמה זמן נחשב צום?)
YossI822
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיYossI822
