צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 13:28   #1
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל שייק לפני אימון

מתי אני צריך לשתות את השייק לפני האימון ? מיד לפני האימון ?
והאם עדיף לי לשתות שייק לפני האימון ולאכול טונה אחרי האימון או פשוט לשתות שייק אחרי האימון וזהו ?

אם יש פה עוד הערות לגביי מתי הכי כדאי לצרוך שייק אז תוסיפו
תןדה
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט