אשכול: שאלה לגבי הוספת סטים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-11-08, 21:43   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
אין צורך להוסיף, אולי אפילו להוריד סטים לשריר קטן עד ל3-4
the animal מנותק   הגב עם ציטוט