ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Conan
c&j זאת דחיקה אולימפית ולכן אין לה שום קשר לפאוור ליפטינג שכולל :בנצ,דדליפט,סקוואט.
מעבר לכך מרימי משקולות אולימפים ברמות הגבוהות הם בעלי איכויות אתלטיות מאוד גבוהת עקב אופי ההנפה והדחיקה שדורשות כוח מתפרץ עצום בכול הגוף וקאורדינציה גבוה .
אז להגיד שאפשר להיות "בטטה וכלום" ולהניף 200 קילו מעל הראש זאת טעות חמורה וצורמת לאוזן.
לידע כללי:
חלק גדול מהסטרונגמנים התחילו כמרימי משקולות כמו חברנו הטוב מריוס שאביו מאמן הרמת משקולות אולימפית ומגיל צעיר התאמן בזה.
רק רציתי להבהיר את זה  |
אתה צודק האמת ב100 אחוז במקרה הזה.
אבל עדין אם אתה משווה את אלופי הסטרוגמן ואלופי הדחיקה האולמפית או הפוואר ליטינג אתה תראה הבדל באטלתיות הכללית.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)