אשכול: משקלי עבודה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-01-07, 11:00   #34
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

בן 16.5
76.5 קילו על מטר 73
לוחץ חזה 72.5 6 חזרות
כתפיים אני כמעט ולא עושה אבל בעיקרון זה 40 קילו 6 חזרות
דדליפט 100 קילו 5 חזרות
Amit מנותק   הגב עם ציטוט