ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - יותר מ-30 גרם חלבון לא נספג

rocketor · 26-11-08, 00:03

ציטוט:

שטויות, מה אתה חושב שאם תאכל 4 קופסאות קוטג' אז 3.5 מהם יצאו לך בחרא כמו שהם נכנסו

נראה לי זה לא בדיוק מדויק החלבון כן יספג בגוף. השאלה כמה יכנס לסינטזת החלבון ויתרום לבניית השריר.