אשכול: איך עדיף לי לעשות??
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-08, 16:43   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
תעשה אירובי אחרי אנאירובי, זה יותר נוח לדעתי, אני לא הייתי מסוגל ללכת לעשות סקוואטים ודדליפט ובנץ' אחרי ריצה
the animal מנותק   הגב עם ציטוט