אשכול: עזרה|תרגילים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-11-08, 15:50   #1
lior_sheetrit
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 48
ברירת מחדל עזרה|תרגילים
אפשר סרטון של לחיצת חזה עם 2 משקולות אחת בכל יד

ותרגיל 2 פרפר
__________________
לפני גובה 1.62 ,
לפני משקל 45 ,
לפני אחוז שומן נמוך ,
lior_sheetrit מנותק   הגב עם ציטוט