צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-11-08, 20:25   #2
CBA
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 842
גיל:: 15.5
חדר כושר: בית אייל
ברירת מחדל

פשוט אם אתה מרגיש שאתה לא תוכל לסיים את החזרה הבאה, אל תעשה אותה.
אם אתה יודע מראש שלא תוכל לסיים את כל החזרות (דרוש ניסיון..) תוריד משקל.
CBA מנותק   הגב עם ציטוט