צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-11-08, 16:32   #13
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

אחרי אימון 1% חלב זה מצויין
3% זה פחות מומלץ כי השומן מפריע להקפצת האינסולין, שאנחנו רוצים להשיג אחרי אימון
obzion מנותק   הגב עם ציטוט