ד"ר שאלה לי אליך ,אנא כנס
השאלה לא ממש קשורה לפציעה אבל בכל זאת
רצייתי לשאול אותך ,
האם בזמן שאני מתאמן חשוב כל כך להכניס ולהוציא נשימות ?
כי פשוט בזמן שאני בתרגיל קשה אני לא חושב על הנשימות פשוט אני מרוב מאמץ
מוציא נשימה פה ושם אבל לא לאורך הסט כמעט .
האם זה משנה?
|