ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Shirel · 18-09-06, 12:26

אתם בכל התרגילים מכופפים את הברכיים או רק בחלקם?

ומילטרי פרס בעמידה, לפעמים אני מרגיש לחץ על הגב התחתון, אני חושב שאני מקשית את הגב פנימה יותר מדיי, איך לפתור את זה? להכניס בטן? להוציא תחת?

תודה

18-09-06, 12:26	#1
Shirel חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Shirel הודעות: 90	עמידה נכונה אתם בכל התרגילים מכופפים את הברכיים או רק בחלקם? ומילטרי פרס בעמידה, לפעמים אני מרגיש לחץ על הגב התחתון, אני חושב שאני מקשית את הגב פנימה יותר מדיי, איך לפתור את זה? להכניס בטן? להוציא תחת? תודה