"אנחנו תמיד הולכים על הגבול הדק בין אימון יעיל לאימון יתר" המשפט הזה נועד למתאמן מתקדם אף תחרותי כמו שאמרו רוב המתאמנים המתחילים לא ממש יודעים איפה הגבול בין אימון יעיל לאימון יתר ומי שלא מכיר את הגוף שלו כמו שצריך ולא מנוסה יכול להגיע בקלות לאימון יתר.
ובעניין שניגרי אמר ש99.9 אחוז מרוב הגולשים בפורום יפרוש מתי שהוא אני בהחלט מסכים, רוב האנשים מאוד לא יכולים להתאמן תקופה מאוד ארוכה נשברים מכל סיבה אחרת, אבל שמישהו כאן כתב צבא זה וואלה לא נכון כי בצבא זה לא בחירה ולא תמיד אפשר לעשות כל מה שאתה רוצה אני אישית מכיר את עצמי ואני נאמן לספורט הזה ואוהב אותו בצורה מטורפת ואפילו אובסיסבית מידי אני לא יודע אם זה טוב או לא אבל מה שבטוח אני יודע שאם שזה תלוי בי אני אעסוק בספורט הזה כל חיי אולי הצבא יעשה לי מכשול קטן אבל יש חיים גם אחרי צבא ויש חוזרים לטלם
|