ציטוט:
פורסם במקור על ידי cookie
על איזה מתאמנים אתה מדבר בידיוק? שרק התחילו את האימון שלהם וכל דבר בשם עליה במשקלים בצורה לינארית ותזונה עלובה אבל יותר קלוריות ממה שהם שורפים ביום תעלה להם במסת שריר?
|
נשבע לך שלא הבנתי מה כתבת...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|