אשכול: סקוואט מול דד ליפט (מבחינת פציעות וסכנות)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-08, 13:15   #28
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי namo צפה בהודעה
אתה מתכוון שהוא יכול לעזור פשוט לעזור לי להרים את המוט כאשר הוא עומד מאחורי?
כן,כדי שתעמוד ותוכל להחזיר את המוט,גם בלחיצות חזה אם אתה לא עוזר אני די בספק שאדם אחד יצליח להרים את המוט לבד
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט