אשכול: שאלה| הורדת ידיים אומרת למי יש יותר שרירים ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-11-08, 10:41   #14
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avram1 צפה בהודעה
מה הטכניקה הכי טובה להורדת ידיים?
בהתחלה תלחץ הכי חזק שלך ולא לאט תלחץ יותר חזק...
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט