ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה חשובה| אוכל לפני אימון תענו לי עכשיו מהר

saidii278 · 21-11-08, 13:28

שמעו אני בחיטוב כרגע..

אני רוצה ללכת למכון כרגע ואני לא בטוח אם כדאי

כי אני ממש ממהר ואני אכלתי רק 2 פרוסות לחם בלי כלום , וסקופ חלבון .

כי קמתי מאוחר

עכשיו זה ישפיע על האימון ?

ז"א הוא לא יהיה אפקטיבי ?

כי לא אכלתי מספיק טוב ?

21-11-08, 13:28	#1
saidii278 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של saidii278 הודעות: 73	שאלה חשובה\| אוכל לפני אימון תענו לי עכשיו מהר שמעו אני בחיטוב כרגע.. אני רוצה ללכת למכון כרגע ואני לא בטוח אם כדאי כי אני ממש ממהר ואני אכלתי רק 2 פרוסות לחם בלי כלום , וסקופ חלבון . כי קמתי מאוחר עכשיו זה ישפיע על האימון ? ז"א הוא לא יהיה אפקטיבי ? כי לא אכלתי מספיק טוב ?