ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
חחחחחחחחחח
אם קראת את המאמר שאומר שאין חלון הזדמנויות מיוחד אחרי אימון אז אתה צריך להבין שאתה לא תתפרק בלילה...
תמיד יהיו לך חומצות אמינו בגוף...תאכל קוטג' אם אתה מודאג
וד"א....אני כן מאמין שצריך לאכול אחרי אימון...אולי פסיכולוגי אולי לא אבל סוס מנצח לא מחליפים מה גם שזה יוצא לי בדיוק על הזמנים של הארוחות 
בכל אופן תוותר על הקזאין....מיותר כמו שורף שומן חוקי
|
צריך לאכול אחרי אימון...
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
|