אשכול: משקלי עבודה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-01-07, 18:05   #1
power69
Guest
 
הודעות: n/a
ברירת מחדל משקלי עבודה
סקר :
1. בני כמה אתם ?
2. כמה לוחצים חזה ?
3. כמה דוחקים כתפיים ?
4. מה הגובה ?
5. מה המשקל ?

אני אתחיל :
1. 19
2. 110
3. 125 (אני יודע שזה נדיר, אבל זה החלק הכי חזק שלי)
4. 1.68
5. 82.5
  הגב עם ציטוט