ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThE HummeR
אבל מה עם התזונה במשך כל היום בצבא ? אךי מסתדר לך שם ?
|
בחיטוב אני הייתי לוקח אוכל לבסיס , ירקות טונה במים פרכיות וכאלה...
במסה אני פשוט אוכל בצבא
כל מילה מיותרת
כמה קלוריות ליום?
וואלה לא סופר, דואג שיהיה הרבה
משתדל לפני כל שינה לפחות 500 גרם פסטה עם טונה או משו חלבוני
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
ענק אחיי! בקצב היתקדמות כזה.. יש תוכניות לעלות על במה?
|
לא אחי , איפה... בלי חומרים אין סיכוי...
מיני מיני מיני זאראדז