ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**gilsXM** · 18-11-08, 16:35

טוב זאת שאלה בשביל חבר, אני עכשיו במאסה למזלי :):):):)
הוא כרגע בחיטוב cc
הוא לא יודע מה לעשות בהעמסה, כמה פחמימות צריך וכו'...
הנתונים שלו
גובה 170 ס"מ
משקל 72 קילו
אחוז שומן בערך 14 או 13 הוא לא ממש יודע

אשמח אם תעזרו

18-11-08, 16:35	#1
gilsXM Banned תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של gilsXM הודעות: 1,574	בקשר לחיטוב cc טוב זאת שאלה בשביל חבר, אני עכשיו במאסה למזלי :):):):) הוא כרגע בחיטוב cc הוא לא יודע מה לעשות בהעמסה, כמה פחמימות צריך וכו'... הנתונים שלו גובה 170 ס"מ משקל 72 קילו אחוז שומן בערך 14 או 13 הוא לא ממש יודע אשמח אם תעזרו