בוא נגיד ככה, כמה ליטר מים צריך לשתות על מנה של 5 גרם?
ולמה באתר יש הוראות לאיך לקחת קריאטין ואומרים לי שם שצריך 4 פעמים ביום וכל זה..
שיגמר מהר יותר?
ולפי מה שאתה אומר מזה פעם ביום? לפני אימון כאילו? וכמה זמן?
__________________
"יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך"
|