ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

.I.Z. · 18-11-08, 07:12

בקיצור אני רוצה לחזור ולהתאמן עם אפקת חלבונים וקראטין על מנת לגדול קצת, בערך 10ק"ג
(שכחתי לציין אני שוקל נכון לעכשיו 72ק"ג).
איזה קראטין לקנות, האם זה בסדר להתחיל עם הקראטין מיד?(אחרי שנתיים ללא אימיון רציני)

18-11-08, 07:12	#3
.I.Z. חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של .I.Z. הודעות: 9	בקיצור אני רוצה לחזור ולהתאמן עם אפקת חלבונים וקראטין על מנת לגדול קצת, בערך 10ק"ג (שכחתי לציין אני שוקל נכון לעכשיו 72ק"ג). איזה קראטין לקנות, האם זה בסדר להתחיל עם הקראטין מיד?(אחרי שנתיים ללא אימיון רציני)