אשכול: מה הבעיה בזמן אימון מעל לשעה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-11-08, 21:57   #16
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ori_d צפה בהודעה
גיל גרנות אמר עד שעה וחצי וזה מבחינתי מילה קדושה.
שעה וחצי אימון משקולות?
אני מתכוון לאנארובי בלבד, גם לא עושה אירובי בכלל באותו אימון.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט