[itaiprz1]

פורסם במקור על ידי רומם אברבוך

מה עם דד ליפט? הייתי שם במקום box squat.

אה לא הבנתי אותו טוב, אתה רוצה גם וגם אתה משוגע למה שתיהם, ובאמת איפה הדדליפט ?
לדעתי לך על תוכנית יותר פשוטה בשבילך.