זה כמו שאני אפתח נושא - דוד שלי משחק כדורסל, הוא גדול לאללה, ואומר שהוא לוחץ 30 סטים לחזה , כולם לכשל. ויש כאלו אנשים, באותה מידה שיש אנשים שמשתמשים בכל מיני שיטות "מקסימום עצימות, מינימום סטים".
זה יהיה נכון באותה המידה. אין בכלל שום מדד לקבוע מה יותר יעיל , בייחוד בשבילך... יש המון משתנים, יותר מדי.
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
עזרים מומלצים:
רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.
-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
|