ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///efi///
אל תנסה לעבוד כמו בן אדם שעושה סייקלים... קשה לי להאמין שבן אדם טיבעי אם הוא יעבוד כמו pl הוא יתפתח יותר מהר מבן אדם שעובד למטרות היפרטרפיה. בניגוד למה שהרבה חושבים אם תעשה רק סקוואט ודד ליפט 3 פעמים בשבוע אתה לא תיתפתח מי יודע מה, ואני מדבר על המיתאמן הטיבעי.
|
הוא אמר לי שהוא טבעי... ואף השמיץ את הכימיה המעורבת בבודיבילדינג.
אבל לפי דבריו זוהי שיטה מקובלת ומניבה תוצאות בקרב אנשים אחרים בלבדו (בהנחה שהוא אינו כשאר האדם
)